গর্ভাবস্থার ৬ মাসে প্লাসেন্টা কম হলে কি করবেন

শিরোনামঃ গর্ভাবস্থার ৬ মাসে প্লাসেন্টা কম হলে কি করবেন

ভূমিকা:

গর্ভাবস্থায়, প্ল্যাসেন্টার অবস্থান মা এবং শিশু উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সম্প্রতি, "নিচু প্ল্যাসেন্টা" বিষয়টি প্রধান মাতৃ ও শিশু ফোরাম এবং সামাজিক মিডিয়াতে ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। অনেক গর্ভবতী মা উদ্বিগ্ন এবং বিভ্রান্ত বোধ করেন যখন তারা দেখেন যে গর্ভাবস্থার 6 তম মাসে প্লাসেন্টা কম। এই নিবন্ধটি আপনাকে গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত বিষয় এবং বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের উপর ভিত্তি করে এই প্রশ্নের একটি বিশদ উত্তর দেবে।

1. নিম্ন প্ল্যাসেন্টা কি?

নিচু প্ল্যাসেন্টা মানে হল যে প্ল্যাসেন্টা জরায়ুর নীচের অংশের সাথে সংযুক্ত, অভ্যন্তরীণ সার্ভিকাল ওএসের কাছাকাছি বা আবৃত। কভারেজ ডিগ্রী অনুযায়ী, এটি নিম্নলিখিত ধরনের বিভক্ত করা যেতে পারে:

2. নিম্ন-স্থিত প্ল্যাসেন্টার উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত ব্যক্তিরা

সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান অনুসারে, নিম্নোক্ত গোষ্ঠীর লোকেদের নিম্ন প্ল্যাসেন্টা থাকার সম্ভাবনা বেশি:

3. নিম্ন-স্থিত প্ল্যাসেন্টার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

1.নিয়মিত প্রসবপূর্ব চেক আপ:যদি গর্ভাবস্থার 6 তম মাসে একটি নিচু প্ল্যাসেন্টা পাওয়া যায়, তাহলে প্রসবপূর্ব চেক-আপের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়ানো এবং প্ল্যাসেন্টার অবস্থানের পরিবর্তনগুলি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

2.কঠোর ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন:পেটের চাপ কমাতে দৌড়ানো, লাফানো, স্কোয়াট এবং অন্যান্য নড়াচড়া করা নিষিদ্ধ।

3.বিশ্রামে মনোযোগ দিন:দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়ানো বা হাঁটা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার পাশে বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4.ডায়েট কন্ডিশনিং:রক্তশূন্যতা প্রতিরোধে আয়রন ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান।

4. নিচু প্ল্যাসেন্টার জন্য সতর্কতা

5. আমি কি নিম্ন প্ল্যাসেন্টা সহ একটি স্বাভাবিক প্রসব করতে পারি?

প্রসবের পদ্ধতি প্লাসেন্টার অবস্থানের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়:

6. পুরো নেটওয়ার্কে আলোচনার আলোচিত বিষয়

গত 10 দিনে নিম্ন প্ল্যাসেন্টা সম্পর্কে আলোচিত বিষয়গুলি প্রধানত ফোকাস করেছে:

1. নিচু প্ল্যাসেন্টার জন্য স্ব-সামঞ্জস্য পদ্ধতি

2. ব্যায়ামের মাধ্যমে কি তলদেশের প্ল্যাসেন্টা উন্নত করা যায়?

3. নিম্ন প্ল্যাসেন্টার জন্য খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞা

4. নিম্ন প্ল্যাসেন্টা সহ গর্ভবতী মায়েদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করা

7. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

1. অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন হবেন না। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে বেশিরভাগ নিম্ন-স্থিত প্ল্যাসেন্টাসের উন্নতি হবে।

2. উপযুক্ত কার্যক্রম পরিচালনা করতে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। সম্পূর্ণ শয্যাশায়ী হলে রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়তে পারে।

3. "নিচু প্ল্যাসেন্টা" 28 সপ্তাহের আগে নির্ণয় করা হয়েছিল, এবং "প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া" 28 সপ্তাহ পরে নির্ণয় করা হয়েছিল

উপসংহার:

গর্ভাবস্থার 6 মাসে আপনি যদি প্ল্যাসেন্টা নিচু অবস্থায় পান তবে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, জরায়ু বৃদ্ধির সাথে সাথে প্লাসেন্টার অবস্থান বৃদ্ধি পাবে। মূল বিষয় হল ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা, বিশ্রাম নেওয়া, কঠোর ব্যায়াম এড়ানো এবং একটি আশাবাদী মনোভাব বজায় রাখা। আপনার যদি অস্বাভাবিক রক্তপাতের মতো উপসর্গ থাকে তবে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।