গ্যাস্ট্রিক আলসারের জন্য কোন ধরনের পানি পান করা ভালো? 10 দিনের মধ্যে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক পরামর্শ
সম্প্রতি, গ্যাস্ট্রিক আলসারের খাদ্য ব্যবস্থাপনা স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেটের অনুসন্ধান ডেটা এবং চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের সমন্বয়ে, এই নিবন্ধটি গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আপনার জন্য একটি বৈজ্ঞানিক পানীয় জলের নির্দেশিকা সংকলন করেছে।
1. গ্যাস্ট্রিক আলসার রোগীদের যে ধরনের পানি পান করা উচিত

| জলের ধরন | কর্মের নীতি | মদ্যপানের পরামর্শ |
|---|---|---|
| উষ্ণ সেদ্ধ জল | গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড নিরপেক্ষ করুন এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি রক্ষা করুন | প্রতিদিন 1500-2000ml, প্রায় 40℃ |
| হালকা লবণ পানি | ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করুন | সকালে খালি পেটে 100ml (0.9% ঘনত্ব) |
| মধু জল | ব্যাকটেরিয়ারোধী, প্রদাহ বিরোধী, মেরামত প্রচার | খাবারের 1 ঘন্টা পরে, 10 গ্রাম মধু + 200 মিলি গরম জল |
| অ্যালোভেরার রস | জ্বালা কমাতে একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম গঠন করে | প্রতিদিন 100ml এর বেশি নয় (ত্বক ছাড়া বিশুদ্ধ রস) |
| নারকেল জল | পটাসিয়াম পরিপূরক এবং ক্ষারত্ব নিরপেক্ষ | additives ছাড়া পণ্য চয়ন করুন, দৈনিক 200ml |
2. ইন্টারনেটে আলোচিত তিনটি বিশেষ জলের প্রজাতির মূল্যায়ন
1.সোডা বিতর্ক: গত 7 দিনে অনুসন্ধানের পরিমাণ 120% বৃদ্ধি পেয়েছে৷ বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে এটি স্বল্পমেয়াদে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে পারে, তবে দীর্ঘমেয়াদী সেবনে অ্যালকালোসিস এবং গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডিটি রিবাউন্ড হতে পারে।
2.আয়নযুক্ত জলের উন্মাদনা: তিন দিনে একটি সামাজিক প্ল্যাটফর্মে 50,000-এর বেশি আলোচনা হয়েছে৷ গ্যাস্ট্রিক আলসারের উপর এর বিশেষ প্রভাবকে সমর্থন করার জন্য বর্তমানে কোন ক্লিনিকাল প্রমাণ নেই। এটি সাবধানে নির্বাচন করার সুপারিশ করা হয়।
3.চুম্বকীয় জলের প্রশ্ন: জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের সর্বশেষ জনপ্রিয় বিজ্ঞান নির্দেশ করেছে যে তথাকথিত "গ্যাস্ট্রিক আলসারের চিকিত্সার জন্য চুম্বকীয় জল" একটি ছদ্ম-বৈজ্ঞানিক ধারণা, এবং সম্পর্কিত পণ্যগুলি 315 পার্টি গালাতে উন্মুক্ত করা হয়েছিল৷
3. পানীয় জল সময় তুলনা টেবিল
| সময়কাল | প্রস্তাবিত পানীয় | ট্যাবু |
|---|---|---|
| সকালে খালি পেটে উঠুন | উষ্ণ লবণ জল | বরফ জল এবং শক্তিশালী চা এড়িয়ে চলুন |
| খাবারের 30 মিনিট আগে | ঘরের তাপমাত্রা সিদ্ধ জল | প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা নিষিদ্ধ |
| খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে | ক্যামোমাইল চা | কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন |
| রাত | উষ্ণ মধু জল | ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন |
4. সর্বশেষ গবেষণা দ্বারা আবিষ্কৃত সহায়ক পানীয়
1.বেগুনি বাঁধাকপি রস: ভিটামিন U ধারণ করে। একটি তৃতীয় হাসপাতালের ক্লিনিকাল ট্রায়ালে দেখা গেছে যে প্রতিদিন 300ml আলসার নিরাময়ের হার 18% বাড়িয়ে দিতে পারে।
2.চালের তেলের পানি: ঐতিহ্যগত খাদ্যতালিকাগত থেরাপির উপর নতুন গবেষণা দেখায় যে পোরিজের পৃষ্ঠের ঘন স্যুপে গ্লুটামিন থাকে, যা মিউকোসাল মেরামত করতে পারে (প্রতিটি সকাল এবং সন্ধ্যায় 50 মিলি বাঞ্ছনীয়)।
3.Fructooligosaccharide জল: অন্ত্রের উদ্ভিদ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং পরোক্ষভাবে গ্যাস্ট্রিক পরিবেশের উন্নতি করুন (প্রস্তাবিত ঘনত্ব: 3%-5%)।
5. ছয় ধরনের পানীয় যেগুলো এড়িয়ে চলতে হবে
ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের সর্বশেষ সতর্কতা অনুসারে: ① কার্বনেটেড পানীয় ② অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ③ শক্তিশালী চা এবং কফি ④ অ্যাসিডিক জুস (লেবু/কমলার রস) ⑤ বরফযুক্ত পানীয় ⑥ উচ্চ চিনিযুক্ত দুধ চা।
6. রোগীদের জন্য ব্যক্তিগতকৃত নির্বাচনের পরামর্শ
1. তীব্র আক্রমণের সময়: প্রধানত গরম সেদ্ধ জল পান করুন, প্রতি ঘন্টায় 50-100 মিলি যোগ করুন।
2. অ্যাসিড রিফ্লাক্সে আক্রান্ত ব্যক্তি: আপনি অল্প পরিমাণে ক্ষারীয় জল (pH 7.5-8.5) পান করতে পারেন, কিন্তু প্রতিদিন 500ml-এর বেশি নয়৷
3. হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তি: চিকিত্সার সময় আপনি পাতলা ক্র্যানবেরি জুস (অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সহায়ক প্রভাব) পান করতে পারেন।
4. বয়স্ক রোগী: ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে হালকা চিনির স্যালাইনে ইলেক্ট্রোলাইট যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
উষ্ণ অনুস্মারক:এই নিবন্ধটি সুপারিশ করে যে পৃথক অবস্থা বিবেচনা করা উচিত, এবং গুরুতর লক্ষণগুলি সময়মতো খোঁজা উচিত। সম্প্রতি ইন্টারনেটে প্রচারিত "অলৌকিক জলের থেরাপির" বেশিরভাগেরই বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। আনুষ্ঠানিক চ্যানেলের মাধ্যমে চিকিৎসা তথ্য প্রাপ্ত করুন.
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন