মক্সিবাস্টনের কারণে অভ্যন্তরীণ তাপ হলে কী করবেন

মক্সিবাসন অভ্যন্তরীণ তাপ সৃষ্টি করলে কী করবেন? ——10 দিনের নেটওয়ার্ক হটস্পট বিশ্লেষণ এবং সমাধান

সম্প্রতি, মক্সিবাস্টন স্বাস্থ্যসেবা একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, তবে "অভ্যন্তরীণ তাপ সৃষ্টিকারী মক্সিবাশন" বিষয়টিও ব্যাপক আলোচনার সূত্রপাত করেছে। নিম্নলিখিতগুলি হল মক্সিবাস্টন-সম্পর্কিত ডেটা পরিসংখ্যান এবং সমাধানগুলি যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে:

1. মক্সিবাস্ট কেন অভ্যন্তরীণ তাপ সৃষ্টি করে?

TCM বিশেষজ্ঞ @阳生 ডঃ ঝাং দ্বারা সম্প্রতি প্রকাশিত ভিডিও বিষয়বস্তু অনুসারে, মক্সিবাস্টনের কারণে অভ্যন্তরীণ তাপের লক্ষণগুলি প্রধানত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:

1.শারীরিক কারণ: ইয়িন-এর ঘাটতি (অতিরিক্ত তাপের ক্ষেত্রে 67% ক্ষেত্রে) যাদের শুষ্ক মুখ এবং জিহ্বা, অনিদ্রা ইত্যাদি উপসর্গগুলি বেশি দেখা যায়।

2.অনুপযুক্ত অপারেশন: মক্সিবাস্টনের একটি একক সেশন 30 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে চলে (42% প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার জন্য হিসাব) অথবা আকুপয়েন্টগুলি ভুলভাবে নির্বাচন করা হয়েছে

3.ঋতু প্রভাব: গ্রীষ্মকালে (জুন-আগস্ট) উচ্চ তাপমাত্রার সময় আগুন লাগার সম্ভাবনা শীতের তুলনায় 2.3 গুণ বেশি।

2. 5টি ব্যবহারিক সমাধান

1.নিয়ন্ত্রণের সময়কাল: নতুনদের প্রতিবার 10-15 মিনিট সময় নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে (15 জুন ওয়েইবো স্বাস্থ্য সেলিব্রিটি @ আকুপাংচার শিক্ষক লি দ্বারা প্রস্তাবিত)

2.ডায়েটারি থেরাপির সাথে যুক্ত: প্রস্তাবিত মুগ বিন স্যুপ (আগুন কমানোর জন্য সর্বোত্তম), নাশপাতি জল, ইত্যাদি (জুন মাসে Xiaohongshu এর হট পোস্ট 20,000 লাইক পেয়েছে)

3.আকুপয়েন্ট নির্বাচন: জুসানলি, ইয়ংকুয়ান এবং অন্যান্য অগ্নি-উদ্দীপক অবরোহী আকুপাংচার পয়েন্টগুলিকে অগ্রাধিকার দিন (18 জুন স্টেশন বি-এর ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন ইউপি মাস্টারের ভিডিও প্রদর্শন)

4.ব্যবধান সময়কাল: সপ্তাহে তিনবার উপযুক্ত। আপনার যদি অভ্যন্তরীণ তাপের উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার 3-5 দিনের জন্য এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত (ঝিহুর 62,000টি প্রিয় উত্তর রয়েছে)

5.শারীরিক কন্ডিশনিং: ইয়িন এর ঘাটতি আছে এমন ব্যক্তিদের মক্সিবাস্টনের 3 দিন আগে ওফিওপোগন জাপোনিকাস চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় (টিক টোক #মক্সিবাস্টন স্কিলস টপ 1 প্ল্যান)

3. নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত কার্যকর লোক প্রতিকার

1.ডিমের সাদা মুখের পদ্ধতি: মক্সিবাস্টনের পরে ব্রণ ব্রেকআউটকে লক্ষ্য করা (12 জুন Xiaohongshu ব্যবহারকারী @阳生小白 দ্বারা শেয়ার করা, 18,000টি সংগ্রহ সহ)

2.হানিসাকল বাষ্প: মক্সিবাস্টনের পরে শুষ্ক চোখ উপশম করুন (ডুয়িন ভিডিও 4.3 মিলিয়ন বার চালানো হয়েছে)

3.তিনটি মটরশুটি পানীয়: কালো মটরশুটি + মুগ ডাল + অ্যাডজুকি মটরশুটি জলে সিদ্ধ (জুন মাসে WeChat অফিসিয়াল অ্যাকাউন্ট দ্বারা প্রস্তাবিত)

4. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে বিশেষ অনুস্মারক

1. প্রদর্শিতঅবিরাম উচ্চ জ্বরবাগুরুতর ফুসকুড়িআপনার অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া উচিত (জুন মাসের জন্য ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিনের স্বাস্থ্য টিপস রাজ্য প্রশাসন)

2. গ্রীষ্মের কুকুরের দিনগুলিতে সকাল 9 থেকে 11 টার মধ্যে মক্সিবাস্টন করার পরামর্শ দেওয়া হয় (যখন ইয়াং কিউ উঠছে)

3. মোক্সা স্টিক কেনার সময় সতর্ক থাকুনফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের সাথে নিবন্ধনসাইন, নিকৃষ্ট মক্সা মখমল জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

সাম্প্রতিক ইন্টারনেট হট স্পটগুলির বিশ্লেষণের মাধ্যমে, এটি দেখা যায় যে বৈজ্ঞানিক মক্সিবাস্টনের জন্য ব্যক্তিগত সংবিধান এবং সঠিক পদ্ধতির সমন্বয় প্রয়োজন। স্বাস্থ্যসেবা আরও নিরাপদ করতে এই নিবন্ধে দেওয়া সমাধানগুলি সংগ্রহ করুন!